Ernest Wood:
Le succès dans la vie

Avez-vous le désir de réussir dans la vie? Voulez-vous prendre des mesures pour veiller à ce que le succès pour eux-mêmes? Voulez-vous faire un choix et dire: je veux être riche, je veux être célèbre, je veux être vertueux. Donnez votre imagination libre de tourner autour des pensées choisies et regardez comment l'espoir d'air se développera en une possibilité réelle. Donnez à votre imagination lambeau libre, parce que n'importe quelle image plus fine peinte par l'imagination, un avenir dans lequel une personne a le droit d'une forte volonté. Après avoir attiré dans son esprit que vous avez choisi, vous dire: je le veux. Et il n'y a rien sur la terre ou dans le ciel, ni dans les eaux, ni sous la terre, qui vous empêchent de façon permanente, car tu es immortel, et tous les futurs obéissant à vous.

Vous pourriez dire que la mort va bloquer votre chemin? Cela n'arrivera pas. Vous pouvez dire que la pauvreté ou la maladie, ou les amis peuvent être un obstacle pour vous? Cela n'arrivera pas. Vous avez seulement besoin de faire un choix, puis n'a jamais souhaiter autre chose. Vous ne devriez pas vouloir, et de dire «je veux», et je veux vraiment, en permanence, dans la pensée et l'action plutôt que de simples mots. Et dès lors pas un instant si vous changez vos objectifs, de diriger le chemin de tout cela, de ce que vous touchez à partir de maintenant. Et puis, si seulement un objectif d'élite n'est pas nuisible, il sera réalisé par vous dans un proche avenir.

Vous parlez de la petitesse de l'homme, perdu dans les méandres de la grande mère terre, elle-même, à son tour, seulement une petite tache entre l'espace infini? Ce n'est pas le cas. Vous parlez de la faiblesse et de la fatigue, de la folie, les plaisirs et les accidents de la vie - comment ils limiter et fermer le petit homme. Ce n'est pas le cas. Le corps d'une robe, un sentiment de quelques trous dans une couverture solide, et quand le corps est calme et obéissant sens et l'esprit envisage la possibilité de votre immortel, tandis que l'intérieur de vous ouvrir la fenêtre et à travers elle que vous voyez et que vous connaissez peut devenir que ce que vous vous voulez être, et rien d'autre.

Comme un petit grain enfoui dans le sol, brisant et produit rejeton, fait son chemin à travers la terre pour obtenir de l'étendue de l'air extérieur, tout comme elle se transforme en un puissant chêne, ensemencer le sol de leur progéniture, ou comme un grand banyanu qui a eu lieu à partir d'une petite graine et étendaient leurs branches dans l'espace infini, de fournir le bien-être et d'abris à des milliers de créatures - et vous vous jetez à partir de maintenant sur le premier appel d'offres, mais certains vont germer et choisir exactement ce que vous voulez être.

Que choisir vous? Vous voulez pouvoir? Dans ce cas, laisser les autres être une grande liberté et une grande force, parce que vous voulez que pour eux-mêmes. Vous voulez savoir? Ensuite, laissez l'autre devenir plus sage, parce que vous avez choisi la sagesse. Vous voulez l'amour? Puis laisser les autres profiter de l'amour, une fois que vous vous pouvez donner autant. Ainsi, que ta volonté soit en harmonie avec la Grande Volonté et la Grande Loi et votre vie sera uni à la grande vie, sans lequel il ne peut y avoir de succès durable. Quels seront vos moyens? Tout ce que vous obtenez sur votre chemin, et petits et grands, car il n'y a rien qu'ils ne seraient pas appliquées pour atteindre votre objectif. Mais encore une fois, que toutes les personnes et tous les éléments qui vous serviront tireront avantage de ce service. Ainsi, votre succès sera leur succès et la Grande Loi seront respectés.

Mais quoi que vous avez choisi, il faut toujours et partout - est la concentration des intentions, des pensées, des sentiments et des actions de sorte que, comme un aimant puissant, il pourrait polariser la concentration de tout ce qui va se produire dans votre chemin. Dans tous les problèmes de la vie est nécessaire pour réussir. Toutes les personnes qui ont eu le temps dans les affaires, dans la vie publique ou politique, l'art, la science et la philosophie, la puissance et la vertu, - ils sont tous différents constance constant de but et la puissance de son idée, même si beaucoup d'entre eux négligé la Grande Loi. N'était-ce pas toujours été dans le passé, ne pas répéter la même chose maintenant, et ça ne serait pas la même dans l'avenir, dans la mesure du progrès de l'homme dépend de lui, il a réussi non seulement comme une activité systématique et durable, le contrôle plus de désirs et de concentration de la pensée, sans lesquelles le progrès est impossible? Relisez la biographie et la philosophie du grand peuple de tous les types, et vous y trouverez tous le même fait est évident.

Épicuriens Antiquité concentré ses réflexions sur cette question et a essayé de vivre en harmonie avec les lois naturelles. Il a permis à son esprit de s'attarder sur le passé avec regret quoi que ce soit ou par crainte pour l'avenir.

Stoïcienne a mis l'accent sur les objets dans sa zone d'influence, refusant de se distraire tout ce qui sortait des limites de son autorité et de l'objet et un cadeau de gaspiller leurs pensées et leurs sentiments. Platonicien cherché à concentrer son esprit sur l'étude respectueuse des mystères de la vie. Patanjali, le grand maître du yoga hindou, certifie qu'une personne peut atteindre leur véritable condition que par un exercice réussi en plein contrôle de son esprit. Un ascète dévot, remplissant sa vie et tout autour des rites et des symboles, et répétant sans cesse mentalement les noms de Dieu, cherche à évoquer dans son âme tous les sentiments les plus puissants pieux. Achiever homme dans le domaine des sciences, tellement concentré sur son but, il s'appuie sur la connaissance de la plus insignifiante chute d'objets sur son chemin. Telle est la puissance de la pensée, avec son aide que toutes choses peuvent être dirigés vers la cible, et c'est le pouvoir de l'homme, qu'il est très puissance de la pensée peut être subordonnée à sa volonté.

Qu'est-ce que cette mise au point, et comment nous devons pratiquer pour atteindre le contrôle de l'esprit? Cela ne signifie pas restriction, restrictions ou fermetures de nos pensées et nos actions, cela ne signifie pas en supprimant la forêt ou dans des grottes, n'a pas, et la perte de sympathie humaine et des intérêts, et ne signifie pas que la source de la vie s'est tarie en nos veines, comme un fleuve au cours de la sécheresse de l'été dans le désert. Cette orientation signifie que toute notre vie inspirée par un seul but, cela signifie plus d'idées, l'activité a augmenté, la sympathie augmenté, parce que l'homme se concentre sur ses gardes, ne manque pas un seul cas servir un grand objectif.

(À suivre)

Uuprazhneniya la concentration

Exercice 1. Asseyez-vous dans votre chambre et l'inspecter de près, en remarquant toutes les petites choses qui sont en elle. Puis fermez les yeux et fait toutes ces choses mentalement à passer par votre esprit, jusqu'à ce que, après la procession. Si vous connaissez les langues alphabétiques, comme le devanagari, en arabe ou en russe, faire les lettres vont l'un après l'autre en avant de votre esprit, jusqu'à ce que toute la série. Vous pourriez dire que c'est facile, et, en fait, c'est facile.

Maintenant, asseyez-vous et faire une promenade mentale long d'une route ou d'une rue familière pour vous, faites attention à tous les détails que vous vous souvenez quand vous êtes dans mes pensées défilent lentement devant eux, puis revenir de la même manière jusqu'à ce que vous atteignez le lieu de départ. Commis de façon un tour nouveau chaque jour pendant la semaine et à chaque fois que le poisson va vouloir quitter le chemin que vous avez choisi pour cette promenade, faire marcher en arrière et recommencer à partir de zéro. Ainsi, vous lui apprendre à suivre la ligne cible ou sur un certain nombre d'images, de ne pas élus par lui-même et vous.

Exercice 2. Cliquez sur cet exercice à l'autre, où l'on prend encore un voyage, mais cette fois, au lieu de marcher le long d'une rue ou d'une ruelle familière, marcher à travers une expérience antérieure que vous avez et que cela se reproduise dans le formulaire de passer devant vos yeux le panorama. Imaginez, par exemple, que vous vous levez un matin, pris le petit déjeuner, est allé à la station et a parlé avec M. Brown dans un train qui vous emmène dans la ville, est venu à son bureau, lire sa correspondance matin, etc, aller dans cette chemin à travers tous les accidents majeurs d'objets du quotidien. Essayez de passer par tout cela encore plus clairement que possible, et toute la première partie de la mémoire, jusque dans le détail. Si un petit poisson retiré, le ramener et prendre un nouveau départ. Pour ce faire, tous les jours de la semaine.

Exercice 3. Ensuite, allez à la troisième phase des exercices et essayer de garder vos pensées dans une certaine direction. Dessiner un objet ou son autour de lui, comme le chrono. Demandez-vous: Quelle est la cause de ce bruit? Il vient de l'oscillation du pendule et le mouvement des ressorts et des roues. Mais ce qui fait tout cela? Essayez-le maintenant aller retour le long de la rangée d'images, de regarder l'heure dans leurs voyages, imaginez comment ils ont été mis en place comme ils ont atteint leur destination, où ils, que leurs éléments constitutifs ont été recueillies et sont où et par qui comme l'avait fait obtenu les matériaux nécessaires, en général tout ce qui a contribué à leur émergence et leur forme actuelle. Pas grand-chose, à moins que votre idée de cet exercice n'est pas tout à fait vrai, mais il est très important que votre esprit est passé par une longue série de représentations successives, sans jamais perdre de vue l'objectif. Chaque jour de la semaine, regardez votre esprit pour une durée de vie de tout ce qui entoure le vous ne serez pas laisser le poisson n'a jamais disposé d'autres sujets.

Exercice 4. Maintenant, retournez à votre imagination comme vous le faisiez avant, le long de la route familière, mais quand vous venez d'élire un bâtiment ou à la forme familière, d'arrêter et de les examiner. Essayez d'imaginer un projet tous les détails, sans être distrait et de ne pas poursuivre votre voyage. Au début, il semble trudnoispolnimym, et si vous trouvez que votre esprit commence à tenter d'échapper, essayez à de courts intervalles de changer notre position et essayez d'imaginer le spectacle familier de ces nouveaux points, et quand vous vous sentez fatigué, revenir à son origine place. Vous êtes susceptibles de trouver à sa grande surprise, que vous ne savez vraiment pas quoi que ce soit sur les détails de ces bâtiments, ou les espèces qui sont dans votre présentation était très familier pour vous. Par conséquent, vous devez faire preuve dans le tirage au sort mentale. Regardez attentivement le mur de la pièce où vous vous asseyez, vous remarquerez tous les signes sur elle, tous les objets attachés à ou appuyé contre elle, la forme, la taille et la taille de tous les associés. Maintenant, fermez les yeux et essayez d'imaginer à la fois. Vous pouvez trouver son image floue et incertaine. Imaginez alors transformer chaque petite partie séparément et vous verrez comment ils vont être distincts. Imaginez une figure humaine. Vous verrez que c'est un peu vague, mais si vous regardez une partie séparée de l'image, cette partie sera distincte, tandis que le reste cherchera à disparaître si vous verrez clairement la main ou le pied, la tête disparaîtrait si la tête est distinctement partie inférieure du corps disparaissent. Quelle que soit l'image que vous n'avez pas étudié cette manière, certaines parties de celui-ci va vous échapper, et même si vous envisagez un d'eux, le reste va s'estomper, voire disparaître.

Ce phénomène a une cause. Votre attention, comme une lampe. Si elle brille sur le petit espace, il éclairer l'espace clair, mais si elle s'étend sur un vaste champ d'observation, tous les sujets seront relativement terne. On peut donc parler de la tension et étirement, lorsque nous considérons notre capacité à prendre soin. Si l'attention est autorisé à se répandre sur un champ large, son intensité a diminué immédiatement, alors que dans les augmentations de réduction d'intensité du champ. Nous avons donc besoin de deux séries d'exercices: l'un dans lequel l'attention est limitée et si tendue, et l'autre dans lequel on fait un effort pour maintenir cette tension accrue, tandis que l'attention est en train de se répandre sur un champ plus vaste. Même l'esprit limité ne peut faire une toute bonne chose, même un animal peut apporter une certaine vertu à un haut degré de perfection, comme dans le cas de la fidélité d'un chien, mais nous avons besoin de développer un esprit large, qui engloberait beaucoup choses à la fois, et en même temps de voir clairement tout l'ensemble. Ainsi, nous allons acquérir au fil du temps un contrôle puissant sur le grand champ d'intérêts divers. Mais il est préférable de ne pas commencer une forte augmentation, tandis que l'esprit n'est pas en mesure d'obtenir des détails plus petits. Il est à cet égard est la raison de l'échec de presque tout le monde, «l'éducation» qui a dépassé les limites de son pouvoir: il perd la capacité de voir les choses clairement avec vos propres yeux et agir de manière décisive lorsque des circonstances imprévues, bien qu'il puisse être , et a acquis une certaine connaissance superficielle et de broyage, qui sont ainsi valorisés par la société laïque. Dans son professeur parcours scolaire court, j'ai vu «l'éducation» beaucoup de garçons qui a outrepassé les limites de leurs pouvoirs, et de l'oppression terrible de notre système éducatif, brutaux, certains de ces étudiants ont perdu la vie insupportables pour la vie. Si seulement nous pouvions cultiver, tout en conservant la clarté d'esprit et l'éclat de la pensée, que nous avons eu dans l'enfance, comment pourrions-nous être heureux! Il est vrai que les universités «pierres de polissage et de diamants sont ternes», comme jadis l'un des plus grands écrivains.

Ensuite, continuez vos exercices comme suit. Prenez le portrait de l'homme grand et bon, que vous admirez vraiment, le mettre en face de lui et de regarder l'un des traits de crayon ou de pinceau de l'artiste dans le milieu de la face, par exemple, à un point entre les yeux . Fermez les yeux et dessiner une barre qui est clairement dans son esprit. Répétez cette opération plusieurs fois jusqu'à ce que vous ne pouvez pas l'appeler tout de suite très clairement. Ensuite, prendre un autre bar près de la première, maintenez la touche et son tout aussi clairement dans son esprit. Alors imaginez deux coups à la fois. Comparez votre tableau imaginaire avec l'original à chaque nouveau coup, et ainsi déplacé vers l'avant avec patience, jusqu'à ce que vous êtes en mesure de fournir assez bien, par exemple, un œil ou du nez. Continuer de cette façon, en ajoutant la barre d'AVC, jusqu'à ce que toute la personne n'a pas reçu si clairement dans votre esprit que vous pouvez dessiner clairement et facilement avec tous les détails les moindres. C'est - le travail de plusieurs heures, parce que chaque ligne doit être représentée avec précision. Dans une méthode, vous pourriez être en mesure de jouer un seul trait, et il faudra au moins une semaine pour capturer le portrait entier. Si vous êtes si parfaitement reproduit un seul portrait, vous verrez combien bénéfique pour votre force mentale. Pratiquez cette méthode de dessin mentale dans les deux semaines sur le même portrait.

Exercice 5. Maintenant, vous pouvez demander à exercer utilement l'expansion de l'attention. Tout d'abord, prendre une photo de quelque chose de beau. En Inde, nous avons beaucoup de belles images de différentes sortes de divinités, qui sont utilisés dans les différentes formes de méditation. Par exemple, il ya une belle peinture petit de Sri Krishna, le Seigneur de l'Amour, sous la forme d'un petit garçon assis sur un rocher et joua de la flûte, tandis que dans le fond, un troupeau de vaches qui paissent sur les rives d'un fleuve tranquille , derrière laquelle s'étend une chaîne de montagnes couvertes d'arbres, comme si de protéger cette scène douce. Prenez une photo de ce genre, l'examiner attentivement, fermez les yeux et la lire dans votre imagination. Ensuite, commencez à le réduire et remarquez comment toute la scène devient plus clair quant à la façon dont vous réduire son volume. D'abord nous allons sortir des nuages ​​et les montagnes forment l'arrière-plan, puis les arbres et la rivière, puis le pâturage des vaches sur ses rives, et ainsi de suite, jusqu'à ce que, tant que vous n'avez plus rien, mais la figure du garçon. Continuer à réduire progressivement le champ de votre vision intérieure, ce qui rend l'image plus en plus distinct à mesure qu'elle diminue jusqu'à ce qu'il disparaisse de la vue du rocher, et alors vous n'aurez pas seulement la partie supérieure du corps, la tête et le visage, et, enfin, une seule personne avec ses yeux magnifiques.

Gardez une image claire pour un moment, et puis commencer à le développer à nouveau, en essayant de sauver son ensemble est aussi unique que la personne, les saules, tandis que vous allez créer une vue d'ensemble, trait par trait, tous leurs efforts pour maintenir la clarté même pour l'image complexe de ce que vous avez réalisé pour une fraction de celui-ci. Lorsque vous faites cet exercice au cours de la semaine, passer à la suivante.

Allez-vous m'aider?

En 1989, un séisme de magnitude 8,2 points dans presque rasé Arménie, en moins de quatre minutes a tué plus de 30 000 personnes.

Au moment de ce cauchemar et le chaos d'un homme laisse derrière lui une femme, convaincue de sa sécurité, et se précipita à l'école, où il devait être son fils. Après avoir atteint là-bas, il a découvert que le bâtiment aplatie. Surmonter le choc, il se souvint de sa promesse, qui, une fois donné à son fils:

- Quoi qu'il arrive, je reviens toujours vers toi!

Les larmes remplirent ses yeux. Il regarda le tas de gravats à l'endroit où autrefois il y avait une école. Il avait l'air absolument désespéré, mais il se souvint de sa promesse à son fils!

Il a essayé de me rappeler où cédé son fils tous les matins. Rappeler l'emplacement de la classe, ce qui était censé être dans le coin arrière droit de la construction. Il se précipita et il a commencé à démanteler les pierres.

Pendant ce temps, l'école contacté d'autres parents en deuil, qui sont dans le désespoir, il s'écria:

- Mon fils! Ma fille!

Certains parents de bonne foi essayé de tirer les populations sinistrées dans les ruines, exhortant:

- Trop tard!

- Ils sont morts.

- Vous ne pouvez pas les aider!

- Rentrons à la maison!

- Soyez réaliste, il n'y a rien à faire! Le père fait appel à tous les parents avec une question:

- Vous allez m'aider?

Et il est allé démontés pierre par pierre pile pour se rendre à son fils.

Apparu maréchal et a essayé de chasser tous les débris de l'école, en expliquant:

- Maintenant, partout éclatent des incendies, des explosions se produisent. Vous vous exposez à un danger. Nous nous occupons de tout. Rentrez chez vous.

En réponse à ce père aimant a demandé le feu:

- Vous allez m'aider? Policier est arrivé et a dit:

- Vous êtes en colère et se comporter de façon irrationnelle. Exposer au danger d'autrui. Rentrez chez vous. Nous nous Laissez-nous cela.

Le père a demandé en réponse:

- Vous allez m'aider?

Il a courageusement continué à démonter l'obstruction seul, parce qu'il était sûr que son fils était mort ou vivant.

Il a creusé huit heures ... 12 heures ... 24 heures ... 36 heures. Enfin, à 38 heures, il a poussé une énorme pierre et j'entendis la voix de son fils.

- Armand! - Appelé à son père par son nom. Et la réponse était:

- Papa! C'est moi, papa! J'ai dit à d'autres enfants de ne pas s'inquiéter. Je leur ai dit que si vous êtes en vie, il va nous sauver. Mais vous avez promis: «Quoi qu'il arrive, je reviens toujours à la rescousse!" Et vous l'avez fait, papa!

- Qu'est-ce que tu vas? Comment se fait-il? - Question du père.

- Nous avons laissé quatorze des trente-trois, papa. On a tous peur, faim, envie de boire. Toujours en attente pour vous.

Lorsque le bâtiment s'est effondré, puis une niche, et il nous a sauvés.

- Allons, mon fils, viens dehors!

- Non, papa! Laissez les enfants venir d'autres d'abord, parce que je sais que vous allez me sauver. Quoi qu'il arrive, tu viens à mon aide.

/ Mark V. Hansen /

Jill Edwards
S'il vous plaît accord avec le fait que "là-bas", mais pas avec le fait que "pourrait être"

Dans les moments difficiles, nous avons toujours un sentiment d'insécurité. Nous ne sentons pas la sécurité, et notre ego commence à s'inquiéter de ce qui «pourrait être», et a représenté le pire. C'est exactement ce que Richard Carlson appelé «attaque cérébrale». Supposons que vous avez commencé relation intéressante et prometteuse avec un certain Chris, qui a juré qu'il vous appelez à huit heures. Votre ego est la suite du chronomètre flèches. Cela nous a quittés exactement huit ans, et maintenant il commence à s'inquiéter et à imaginer mille raisons pourquoi le téléphone ne sonne pas.

Bien sûr, dans l'imagination des aperçus les plus horribles de scénarios: Chris ou écrasé la voiture, ou a changé d'avis à poursuivre les relations. Une heure plus tard, vous avez déjà épuisé par une créature misérable, souffrant de dépression, zhaluyuscheesya sur leur chance et fait en sorte qu'il était "indigne de l'amour." C'est ce qu'on appelle une séance de réflexion sur le programme complet! Puis le téléphone a sonné, et Chris, mille fois excusé et a expliqué que pendant tout ce temps protorchal dans les embouteillages, n'étant pas en mesure d'appeler et d'avertir. Ainsi, grâce à son propre ego, vous passez une heure dans la peur et l'anxiété, n'ayant aucune raison.

Notre ego ne sait pas comment vivre le moment présent. Il est habitué à la peur, l'anxiété, l'agitation, la lutte et le mélodrame. Il essaie d'anticiper tous les problèmes possibles, possibles dans l'avenir. Le combat pour lui - le cas habituel, et même apaisant.

C'est comme un vieux usés chaussures - l'épreuve du temps. Par conséquent, notre ego se sent mal à l'aise quand la vie est réglée, et commence à chercher leurs propres problèmes, qui auraient dû être nerveux.

La plupart de nos anxiété et le stress à cause de ces événements qui pourraient se produire: Que faire si votre maison brûle? Qu'est-ce qui arrive si vous faire virer? Que faire si votre enfant meurt? Que faire si votre femme décide de se trouver un amant? Et tout à coup vous êtes attaqué dans une ruelle sombre? Mais que faire si votre mal de tête est une conséquence du gonflement du cerveau? Et ainsi de suite. Ou vous pouvez devenir fou analyser les événements qui ont déjà eu lieu: ce que l'on entend la tête quand il a dit: «Le mois prochain, un résumé des résultats de votre travail Pourquoi votre enfant aujourd'hui si mal mangé Pourquoi votre mari a planté un baiser sur? le secrétaire joue à une fête avant Noël?

À l'heure actuelle, en ce moment, il n'y a rien qui puisse vous causer du stress. Tout cela se passe dans votre cerveau. En tant que moine, sautant devant le tigre et situé sur le bord de la mort, vous avez deux choix: soit pour profiter du merveilleux goût de baies (cf. partie 1), qui est déjà ici, maintenant - ou de se déplacer vers le passé ou l'avenir et commencer à ressentir ce que "pourrait être".

Quand mon ami a trouvé dans sa cave champignon, ses pensées ont commencé à Racing Stripes. Elle a imaginé un spécialiste, secoua la tête et murmure quelque chose comme ceci: "champignon dangereux ... trop tard ... désolé de ne pas immédiatement remarqué son ...". Puis elle imagine comment lutter contre le moule damnés il va tous les maigres économies et, en fin de compte, elle a à vendre une maison pour une bouchée de pain. Vie ont été brisés en raison d'un petit champignon inoffensif presque! Puis elle se ressaisit et se dit: «. Arrêtez Rien n'est encore arrivé juste que vous avez trouvé un peu de moisissure doit appeler une personne bien informée et demandez-lui ce qu'il est.». Elle a été rapidement revenir au moment présent et répondre de manière adéquate à la situation . (Il s'avère que de se débarrasser de ce champignon a été étonnamment facile et très bon marché.) Donc, pensant que «là» et non pas avec ce qui «pourrait être», nous avons donc vous sauver de stress inutile.

Le moment présent est notre point fort. En anglais, le même mot «présent» se réfère aussi à «vrai» et «don», et la langue du mot hawaïen "et non" est encore plus important:. Moment, paisible, saint et sacré conséquent, nous pouvons dire que moment est un don sacré, et si nous apprenons à «être ici et maintenant, même dans les moments de crise, alors nous serons dans le temps sans soucis.

Je suis ici et maintenant "

Exclure de votre lexique de phrases qui commencent par «Oui, mais ..." et "Je ne peux pas ..."

J'aurais aimé voyager à travers le monde pendant une année entière, mais je ne peux pas vous le permettre.

- Et pourquoi ne pas vous vendre votre maison?

- Oui, mais où j'allais vivre quand mon voyage se terminera?

- Vous pouvez louer une maison ou acheter une plus petite surface.

- Oui, mais je ne peux pas obtenir loin du travail.

- Pourquoi? Vous pouvez trouver un autre emplacement.

- Oui, mais je ne peux pas quitter leurs parents pour une année entière! (Enfants ou:.. Je ne peux pas empêcher les enfants étudiés, puis dans une autre école) et ainsi de suite, ad infinitum, ad nauseam ...

Quand il ya un tel dialogue, et vos remarques sont composés de phrases qui commencent par les mots «oui, mais ...», fait est que vous êtes juste peur de suivre leur rêve. En fin de compte, il pourrait vous changer, libre. Peut-être que vous n'avez pas tout à fait comme cette idée. Ou vous vous sentez seul. Vous découvrirez peut-être une partie de lui-même caché à l'intérieur quelque part au fond. Vous pourriez retrouver dans des situations imprévues qui ne seraient pas en mesure de faire face. Alors, soyez honnête avec lui-même. Si votre conversation flashé les mots «oui, mais ...», demandez-vous ce qui se passe réellement. Qu'est-ce qui te fait peur? Et si votre grand "I" voulait faire quelque chose, et un petit "je" a peur de cela, comment peut-il convaincre le cadre peur de vous-même? (En fin de compte, peu importe ce qui arrive, vous avez créé la situation eux-mêmes, par conséquent, être en mesure de faire face à cela.)

Lorsque nous vivons des temps difficiles, quelques phrases typiques jamais remonter à la surface. Ces phrases litière et de prévenir notre vie de joie, ils ne le rendent facile à déplacer vers un but plus élevé, ils nous tirent vers le bas et en arrière. "Oui, mais ..." C'est peut-être l'expression la plus insidieuse, car à première vue, il semble raisonnable, si vous êtes bien pensé et agir en conséquence. Il peut entrer dans une telle habitude qui sera un véritable verrou sur le chemin de votre croissance spirituelle et le changement. Par ailleurs, il est aussi l'expression la plus irritante pour vos amis, parents et collègues de travail, qui sont susceptibles de plus que le reste voulons soutenir et vous remonter le moral!

Une autre façon de bloquer leur croissance et la soif de changement est l'adoption de "je ne peux pas." Je ne peux pas chanter, ne peut pas danser, je ne peux pas vendre la maison, ne peut pas quitter mes parents, je ne peux pas vivre seul, ne peut pas se permettre de travailler à mi-temps, je ne peux pas arrêter, je ne peux pas trouver des amis avec le même intérêts, je ne peux pas quitter la ville, je ne peux pas aller à l'université, je ne peux pas ... Non, tout ce que vous pouvez! Si vous avez le désir, qui vient du coeur, alors vous pouvez le faire. Finalement, bien sûr. Il ya toujours un moyen de le faire. En réalité, vous préférez ne pas le faire. Au moins, maintenant.

Écoutez-vous au cours des prochaines semaines. Peut-être il vous suffit de justifier leur obstination et de dire «oui, mais ...». Peut-être que vous vous cachez votre faiblesse, en disant: «Je ne peux pas ...»? Soit dit en passant, n'est pas de savoir que vous utilisez, et d'autres expressions qui sont typiques pour les temps difficiles - telles que: «Si seulement ...», «Que faire si tout d'un coup ...», «je devrais», «je fais pas le temps »ou« Je vais essayer, mais ... "? Pourquoi ne pas les changer pour qu'il Temps insouciante. Ici, ils sont:

Je pourrais ...

Je décide de faire ...

Je décide de ne pas faire ...

Je vais ...

Et essayer de faire attention au fait que vous avez de ressentir, de penser et choisissez est différent.

Je peux faire tout ce que je veux vraiment.

/ D. Edwards /

Ma déclaration estime de soi

Ces mots ont été écrits en réponse à une question de quinze filles: «Comment puis-je me préparer à une vie pleine?"

J'ai moi-même.

Partout dans le monde il n'y a personne qui serait ma copie. Il ya des gens qui ont certaines caractéristiques répéter la mienne, mais personne ne met les chiffres comme je suis. Par conséquent, tout ce qui surgit en moi - c'est mon droit inaliénable, parce que je suis l'un de choisir d'être.

Je possède tout ce qui est en moi - mon corps, y compris tout ce qu'il fait; mon esprit, y compris toutes mes pensées et mes idées, mes yeux, y compris les images de ce qu'ils voient, mes sentiments, quels qu'ils soient, - que ce soit la colère, la joie , la désolation, l'amour, la déception, l'excitation, ma bouche et tous les mots que je dis - polis, doux et rugueux, bien et mal, avec ma voix - forts et faibles, toutes mes actions, si elles sont dirigées par quelqu'un d'autre ou elle-même.

Je possède mes fantasmes, mes rêves, mes espoirs, mes craintes.

Je possède tous mes triomphes et les succès, les échecs et toutes mes erreurs. Je peux faire le travail dans leurs propres intérêts.

Je sais que chez moi il ya des caractéristiques qui m'étonnent, et ceux dont je ne devine pas. Mais alors que j'étais ami avec lui et je m'aime moi-même, je ne peux courageusement et nous espérons trouver en résolvant des énigmes pour en apprendre davantage sur vous-même.

Ce que j'ai dit ou n'a pas et peu importe ce que je pensais et aucun sentiment pour le moment, de toute façon c'est moi.

Quand plus tard je retourne à quoi je ressemble, disons et faisons, comme elle a pensé et ressenti, il peut arriver que quelque chose que je n'aime pas. Je ne peux rejeter ce qui n'est pas le cas, et de préserver ce qui a prouvé son utilité, et d'inventer quelque chose de nouveau au lieu de ce que j'ai brossé.

Je peux voir, entendre, penser, dire et faire. J'ai une recette pour être près de l'autre, ont une grande capacité de travail, de donner du sens et de l'ordre du monde des êtres et des choses qui me dépassent.

Je les possède et peut donc créer vous-même. Je suis moi, et j'ai tout dans l'ordre.

/ Virginia Setir /

Une autre façon

Un jour de printemps calme d'un train de voyageurs avec un rugissement et bruit a couru à la périphérie de Tokyo. Notre voiture était relativement vide - il conduit un foyer avec quelques "enfants de leur propre et les personnes âgées, faire du shopping tranquillement, je regardais par la fenêtre pour exécuter dernières maisons minables et les haies poussiéreux..

A la station suivante ouvert les portes du train, et tout à coup le calme après-midi a été brisée par un homme qui a crié rageusement inarticulé serments. Il est vraiment fait irruption dans notre voiture. Il était un grand homme ivre et sale, vêtu d'une combinaison. Criant quelque chose, il se précipita sur une femme avec un enfant dans ses bras. Le coup qu'elle était à genoux dans un couple d'âge moyen, l'enfant miraculeusement n'a pas été blessé.

Le couple pressé en état d'alarme à l'autre extrémité de la voiture. Travailleur nivelées pour lancer la femme dans le dos, mais il a manqué et elle a réussi à échapper le coup. C'est bu tellement en colère qu'il a attrapé une grille métallique au centre de la voiture et a tenté de l'arracher à l'appui. J'ai remarqué que l'une de ses mains était blessé et saignait. Le train avançait, qui étaient passagers dans le train gelé par la peur. Je me suis levé.

Ensuite, il ya vingt ans, j'étais jeune et j'étais en bonne forme. Les trois dernières années, j'ai régulièrement jusqu'à huit heures par jour à étudier l'aïkido - une lutte japonaise. J'ai aimé les lancers et aux prises. Je me considérais comme cool. Le problème était que mes compétences de la pas été testé en combat réel. Nous sommes impliqués dans l'Aïkido, pas le droit de se battre.

- Aïkido - plus d'une fois mon professeur - l'art de la réconciliation. Celui qui a pensé à se battre en violation de sa relation avec l'univers. Si vous essayez de dominer les gens, vous avez déjà vaincu. Nous apprenons comment résoudre le conflit, non pas comment le démarrer.

J'ai écouté ses paroles. Je suis très tenté. Je suis même allé si loin que la transition vers l'autre côté de la rue pour éviter une collision avec un punk qui tourne autour des gares. Mon indulgence me ravissait. Je me sentais à la fois puissant et sacré. Cependant, je voudrais rencontrer occasion tout à fait légitime par lequel je pourrais sauver les innocents et punir les coupables.

- Ça y est! - Je me suis dit en se levant. - Les gens en danger. Si je n'ai pas de prendre rapidement quelque chose que quelqu'un peut en souffrir.

Voyant que je me suis levé, ivre, s'est rendu compte qu'il est sur à qui envoyer votre colère.

- Ah! - Il a crié. - Un étranger! Vous devez apprendre les bonnes manières japonaises!

J'ai pris la boucle de ceinture sur sa tête et l'a jeté un coup d'œil sur ivre dédaigneux. J'avais l'intention de se débarrasser de lui, mais il a dû faire le premier pas. Je voulais lui la colère encore plus, ce qui lui a envoyé un baiser humiliant.

- Excellent! - Il a crié. - Maintenant, je vais t'apprendre! - Il était prêt à se jeter sur moi.

Pour une fraction de seconde avant qu'il ne s'éloigne, quelqu'un a crié: «Hé!». C'était un cri assourdissant. Je me souviens combien étrange joie et d'enthousiasme, il avait l'air - comme si quelqu'un avait rencontré un homme dont la longue et désespérément recherché pour:

- Hé!

Je embardée vers la gauche, ivre, fait une embardée vers la droite. Et nous avons tous deux regardé les Japonais petites vieilles. Il a clairement plus de soixante de long, ce monsieur taille moyenne, assis dans son kimono impeccablement propre. Il ne prête pas attention à moi, mais son visage vers luchilos travailleur acharné, bien qu'il fût un secret très important qu'il allait lui faire partager.

- Viens ici - demanda le vieil homme dans sa propre langue à l'état d'ivresse et fit signe à lui. - Viens ici et me parler.

Brute suivie de l'appel comme s'il s'agissait d'une corde. Il se tenait devant le vieil homme, les jambes en dehors militants, ses cris noyés le bruit des roues.

- D'après ce que cet article je vais vous parler? Maintenant, l'ivrogne se recula pour moi. Si son coude se déplace même d'un millimètre, je vais lui donner une leçon. Le vieil homme continuait à sourire radieux.

- Que buvez-vous? - Il a demandé, ses yeux se sont illuminés avec curiosité.

- J'ai bu l'amour, - il grogna en réponse. - Et cela ne vous concerne pas!

- Oh, c'est très bien - répondit le vieil homme, - tout simplement magnifique! Vous voyez, j'aime l'amour. Chaque soir, ma femme (sa 76) se réchauffe une petite bouteille de saké, l'emmener dans le jardin et s'asseoir sur un banc de bois. Nous observons le coucher du soleil et le look, comment va ma kaki. Cet arbre est planté, même mon grand-père, et nous sommes inquiets de savoir si elle se remettrait de gelées l'an dernier. Cependant, notre arbre a reporté tout encore mieux que ce que j'attendais, en tenant compte du sol maigre. Très agréable de le regarder quand on a un souci, et nous sommes heureux de passer des soirées dans la rue, même si la pluie! - Il regarda le travailleur acharné, ses yeux brûlaient avec une étincelle espiègle.

En état d'ivresse, en écoutant les paroles d'un vieil homme, son visage a progressivement commencé à se ramollir, et les poings lentement détendue.

- Oui, - dit-il. - J'aime kakis, trop ... - Sa voix se tut.

- Je comprends, - dit le vieillard - et je suis sûr que vous avez une belle femme.

- Non, - répondit bourreau de travail. - Ma femme est morte. - Calme balançant avec le train, un homme énorme jeune se mit à sangloter. - Je n'ai pas de femme, je n'ai pas de maison, je n'ai pas de travail. J'ai tellement honte de moi-même. - Les larmes coulaient sur ses joues, un spasme de désespoir couru à travers le corps.

Je suis resté là avec son innocence creusé jeune, avec son farfelue droit et d'autres ont estimé sale que lui.

Puis le train atteint mon arrêt. Alors que les portes se sont ouvertes, j'ai entendu le vieil homme sympathique déploré.

- Oui, - dit-il - ne vous était vraiment dans une situation désespérée. Asseyez-vous ici, et dis-moi tout.

Je me suis retourné pour prendre un dernier regard à leurs compagnons de voyage. Travail était assis sur le siège et posai ma tête sur ses genoux du vieillard. Le vieil homme caressa doucement ses cheveux emmêlés sale.

Lorsque le train est parti, je me suis assis sur un banc à la gare. «Ce que j'ai voulu réaliser avec ses poings, a été réalisée avec des mots aimables. J'ai personnellement vu l'Aïkido dans l'action, et l'essence de l'amour c'était. J'ai devraient aborder l'art du combat avec une position tout à fait différente. Cela prendra un certain temps avant que je puisse résoudre les conflits avec les mots.

/ Terry Dobson /

AMOUR - la seule force CREATIVE

Soyez mon amour pour les gens, dans la mesure du possible, et surtout - à la maison. Donnez de l'amour de ses enfants, sa femme ou son mari, ses voisins ... Que personne n'en laisse de votre vie sans avoir à éviter de devenir un peu mieux ou plus heureux. Devenir expression vivante de la bonté de Dieu. Laissez les gens voient la bonté, brillant dans votre visage, vos yeux et votre salutation amicale.

mère Teresa

Une fois un professeur de collège a offert ses étudiants engagés dans un groupe de sociologie, rendez-vous dans les bidonvilles de Baltimore, pour recueillir des informations sur la vie de 200 garçons. Il leur a demandé de donner leur appréciation de l'avenir de chacun de ces garçons. Et dans tous les cas, les étudiants écrit la même chose: «Il n'a aucune chance." Vingt-cinq ans plus tard, un autre professeur de sociologie a découvert par hasard les résultats des études précédentes. Il a demandé à ses disciples de poursuivre le projet pour savoir ce qui est arrivé à ces garçons. A l'exception des 20 répondants qui ont déménagé ou sont morts, les étudiants ont trouvé que 176 des 180 restants ont obtenu beaucoup de succès supérieur à la moyenne des avocats, des médecins et des hommes d'affaires.

Le professeur a été étonné et a décidé de trouver pourquoi. Heureusement, tous ces gens vivaient encore dans la région de Baltimore, et il a eu l'occasion de demander à chacun d'eux une question: «Comment expliquez-vous votre succès" Et dans tous les cas a reçu une réponse similaire: «C'est grâce à l'enseignant."

L'enseignant, à laquelle l'affaire était encore en vie, de sorte que le professeur lui a demandé, et a demandé qu'une femme âgée, mais encore vigoureux, avec ce que la formule magique, elle a dû retirer leurs élèves viennent de taudis urbains et les aider à réussir dans la vie.

Ses yeux brillaient enseignant, et ses lèvres semblait un doux sourire.

- Très simple - répondit-elle. - J'aime ces garçons.

/ Bobby Probshtein /

Transfert de vos circonstances difficiles de la journée, une personne ne va pas sur ces sentiers, qui pourrait débuter sa libération. Seule une compréhension plus élevée que la puissance des forges joie d'un pont à l'occasion de briser le carcan de ceci ou cela, juste une vigilance constante que toutes leurs circonstances, peut se développer et révéler à l'homme de comprendre ce qu'il inhibe la journée en cours.

Irritation. Où il est parfois même au peuple, dans lequel seul leur amour pour leur dicte certaines actions? Pourquoi pied dans le compteur - dont vous savez qu'il brûle d'amour juste pour vous - vous irrité? Est-il si difficile pour vous de tirer dans l'humeur de sa maladresse et de l'humour qui vont sur l'abîme de la séparation? Et il sûrement vous élever leur irritation.

Réalisez bien que c'était enfantillage temps et le manque d'équilibre est passée. Ce qui ne peut impunément imposer la journée en cours ou que les courants de son égoïsme.

Réaliser tout ce que l'irritation est le contexte dans lequel vous vous ordures tous la dentelle noire, et avec votre aide ombres astrales lécher toutes vos lumières clignotent, et les fusibles fumé.

Développer la vigilance, nous devons clairement comprendre que l'égoïsme, vous ne seriez pas grandir. La vigilance est l'application d'attention, avec qui ou avec quoi vous avez affaire à présent. La vigilance est la force générée par vous. Et si cette force t'est né dans le feu de la passion - il sera tout aussi déséquilibré que vous-même, quand hors de votre aura émergent des touffes, enveloppés de vapeur. Et si vous portez déjà en soi une maladie ou une faiblesse de l'organisme, acquis par ton mal compris, «vertus» et de l'irritation, puis de communiquer avec vous pour sonner harmonieusement les gens aussi dangereux que la communication des gens ordinaires avec des fous violents.

Démarrer une vigilance ne peut naître que de ceux qui comprenaient clairement pas comme une idée vraie, mais comme un simple acte de la journée. Si une personne est dans l'une des poches de la notion de fidélité à l'enseignant, si l'autre poche de ses idées sont la vie éternelle et unifiée, et la troisième - la compréhension de l'unité, mais dans son propre temple du cœur n'est pas la vie, et tous ses «idées» sont combinés dans la conversation et les cas sont exprimés irritation uniquement, la brume, la montagne elle-même et à l'opposé, il n'est tout simplement pas un bon gardien de ses propres trésors.

Il peut même être heureux de détacher les boutons de sa poche et affiche un compteur tous ces trésors. Mais le compteur, les admirer, ira encore plus loin dans leur entreprise, la réflexion froide sur l'inadaptation de gravité et ainsi de petits fétiches pratiques.

Jill Edwards
Si vous pensez sérieusement de le faire, juste ne pas le faire!

Il ya plusieurs années, après la publication de mon livre «La vie est pleine de miracles» et «Route de la magie, j'ai reçu chaque année à dix mille lettres et des appels téléphoniques. Pour chaque message, j'ai répondu personnellement. De plus, j'ai passé d'innombrables séminaires , des interviews, de transcrire des conférences sur «self-help». Il est à noter que toute la correspondance j'ai mené seul, sans assistant. J'ai dû travailler 90 heures par semaine. Par conséquent pas surprenant que je me sentais fatigué et hagard avenir. Néanmoins , j'ai été dérangé par sens du devoir que j'ai été forcé de répondre en détail à toutes les lettres, mais aussi donner des conseils gratuits par téléphone. Maintenant, avec le recul, je me rends compte que ces temps étaient vraie folie!

Puis, après avoir reçu plusieurs tremblements de lumière de l'Esprit, je suis allé sur trois jours de repos dans un petit cottage sur les marais du Yorkshire, à examiner leur vie. J'ai découvert par moi-même ce que j'aime faire, et à partir de laquelle non seulement n'a pas obtenu satisfaction, mais même je suis fatigué, perte de temps. Il est apparu clairement que la façon de procéder. De retour chez moi, j'ai d'abord triés quelques boîtes de lettres, qui n'ont pas encore eu le temps de répondre, les plia dans des sacs à ordures et simplement jeté dehors. A ma grande surprise, j'ai été en ce moment n'est pas frappé par la foudre! En outre, j'ai été un peu afin de réduire leur journée de travail pour laisser le temps pour elle-même, et a embauché un secrétaire adjoint. Ces actions ont changé ma vie. J'ai fait beaucoup plus de temps sur quelque chose que j'aime vraiment faire. J'ai pu s'affranchir autant que bientôt tombé amoureux et se marièrent.

La loi spirituelle qui, de son propre stupidité, j'ai essayé d'ignorer, dit: suivre son énergie. Si quelqu'un vous demande quelque chose, et que vous avez omis les mots dans ses mains, donner à cet homme. D'une certaine façon, (que vous ne pouvez toujours pas comprendre) que vous faites un service à lui et à moi-même. Peut-être que ce serait mieux si l'homme lui-même pour faire face à ce problème ou demander de l'aide à quelqu'un d'autre. Peut-être qu'il ne devrait pas avoir à demander à ce sujet. Ou bien il pense que vous êtes le sauveur lui-même devenir une victime.

Ce qui est intéressant! Quand j'ai cessé de répondre à chaque lettre, beaucoup de gens m'ont dit que c'était important de simplement m'écrire. Quand ils ont exprimé leurs idées sur le papier, il les a aidés à clarifier des points importants, mais certaines personnes et entendre la voix de son intuition. Comme il s'est avéré, et ils n'ont pas besoin d'avoir une réponse. Par ailleurs, certaines personnes ont eu que le temps de déplacer, puis ma lettre viendrait à l'ancienne adresse.

Une fois que vous vous surprenez à penser: "Je dois vraiment le faire ou de penser que inquiet de ce que vous pensez quand vous annulez, rappelez-vous: vous écoutez la voix de la culpabilité, du devoir et des responsabilités, et il appartient à la période difficile.

Bien sûr, cette partie de vous-même veut tout s'est avéré être mieux, mais elle sera bénie! Cependant, elle ne comprend pas les lois spirituelles de l'univers. Le mot «devrait» ne vient jamais de notre moi supérieur. Il vient de cette partie de nous-mêmes, qui se sentent indignes, indignes de respect, et qui souffrent de sentiments de culpabilité (ou celui qui est fier de lui-même et se considère comme indispensable et presque un saint.)

Pourquoi donner une fête et inviter des gens qui vous déplaisent et qui sont incompatibles avec vous? Pourquoi faire affaire avec un enfant dans un parc à thème, si vous déforme d'une pensée qui continuent à y aller? Dites «non». Lors de la fête, appeler quelqu'un de plus cher à votre cœur, et avec un enfant dans le parc, envoyer à un ami ou un parent qui est intéressant et agréable. Tout le monde profitera, et vous sentirez heureux.

Toutefois, si vous faites quelque chose qui doit réellement être fait, alors attendez un peu, quand c'est pour cela (par exemple, de repassage ou lavage des vêtements), vous aurez la bonne humeur. Oui, ça peut arriver! Ou essayer de voir le "big picture" (voir chapitre 10), ou essayer de trouver dans ce jeu et faire de son entreprise à la fête. Vous pouvez reléguer cette tâche désagréable à quelqu'un d'autre. Payer l'homme, engager une blanchisseuse. Si vous pensez cela, vous n'avez pas d'argent, reportez-vous à "Money"!

Si vous trouvez qu'il est difficile et désagréable de faire quelque chose, ne le faites pas! Si vous suivez cette règle, vous vous sentez immédiatement une extraordinaire liberté dans la vie. Vous serez en mesure de consacrer plus de temps et d'énergie de leurs proches, ainsi que le travail et les professions, ce que vous aimez vraiment. Et, plus important encore, vous obtenez une arme puissante pour ne pas se joindre au combat et de vivre une heure sans soucis.