Ce qui est connu pour les Autochtones.
Cet exercice - en adaptant les techniques utilisées tribu senoyskim, ce qui permet de prendre le pas sur les personnages avec des rêves terribles. Comme je l'ai mentionné plus tôt, le foin apprendre à programmer leur réaction à des événements dans les rêves. De même, en travaillant avec les participants à l'état de rêve de relaxation profonde, et nous ne pouvons prendre le contrôle de symboles négatifs de rêves et de leur impact sur nos émotions.
Pouvez-vous me souviens d'un rêve, qui avait été une victime? Souvenez-vous du rêve où vous êtes harcelé, blessé, quelqu'un ou quelque chose que vous sont terrifiés. Senoi est programmé pour le comportement dans un rêve, que vous ne fuyez pas lorsqu'il est confronté à l'adversité. Ils diraient que vous devez répondre en face à face et se battre. Vous pouvez même obtenir l'appui des autres personnages du rêve dans cette lutte. Grâce à une telle confrontation pourrait prendre le pas sur la partie négative de qui je suis, en créant la ?terreur snovidenchesky. Si vous vous rappelez un tel rêve, notez son contenu dans un cahier.
Maintenant que nous traitons ce rêve. Live à travers l'événement de nouveau et complètement. Permettez-moi de revenir à ses craintes lors d'une réunion avec des ennemis. Imaginez une décoration "de votre sommeil, revenir à la mémoire de ses actions et ses sentiments. Mais cette fois-ci et Tournez à se rencontrer face à face avec son persécuteur; Appelez quelqu'un qui a la garde des besoins, de lutte aussi longtemps comme un personnage dangereux ne seront pas détruites ou défaite. Pouvez-vous ressentir un sentiment de victoire sur les rêves héros? Notez les sentiments qui ont émergé lorsque vous avez pris le contrôle de la situation dans le passé semblait désespérément terrible.
Exiger que les rêves personnage vaincu vous a donné quelque chose. Ce pourrait être un poème, une chanson, un indice, la perspicacité, dévouement à la signification de quelque chose (Insight) ou quelque chose d'utile dans un aspect plus tangible. You like it? C'est quelque chose que vous voulez? Vous voulez (veux) vous réussir? Si vous n'aimez pas le don, revenez en arrière pour dormir, et demander un autre. Certaines personnes mai être assez forte et affirmée dans le traitement des personnages du rêve. Vraiment, pas mauvais d'avoir la supériorité dans le monde des rêves.
Vous rappelez-vous un rêve dans lequel expérimenté la sensation de tomber? Si oui, notez son contenu dans un cahier.
Revenez ensuite (mentalement) de rêver et d'essayer de revivre la sensation de tomber. Mais maintenant, vous prenez le contrôle sur elle. Décider, par exemple, de voler - juste pour la facilité de son déclin et le vol en palier. Sentez-vous que vous êtes flottant dans l'air, se déplaçant lentement, avec confiance, puis vzmoyte haut. Si pour une raison quelconque vous ne voulez pas prendre l'avion, ouvrez le parachute et le très soigneusement et lentement descendre à une botte de foin, en appréciant le voyage. Senoi vous conseille de continuer à tomber, mais tout doucement à la terre et de voir quelles surprises vous y attendent. Ils croient que: vous êtes invités à des pays étrangers cette partie de votre I, qui n'est souvent pas entendu. Il ya un certain message pour vous, ont quelque chose à apprendre ou à comprendre intuitivement. Enquêter sur cette nouvelle terre. Voyez si vous pouvez ouvrir toute nouvelle connaissance qui vous attendent là-bas.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire