Le propriétaire de l'ombre de son

Pendant de nombreuses années, tout ce que nous essayons de cacher une partie de leur qualité, que nous considérons comme le négatif: nous avons honte d'eux, effrayés, et ils sont inacceptables pour nous. Il peut être déraisonnables larmes sans fin, la colère, l'envie, chagrin, des souvenirs douloureux, ou tout autres désirs et aspirations. En fait, notre ombre est rarement aussi répugnant et effrayant, comme nous le savons. Souvent, il contient et «pépites d'or», comme, par exemple, de courage, de rires, de la créativité et de joie, parce que nous grandissent souvent un sentiment de honte de leur qualité élevée et meilleure. Tôt ou tard, nous devons réunir ces pièces perdues d'eux-mêmes, c'est notre ombre ombre et la lumière.

Si vous regardez leurs forces et faiblesses de la qualité, le contraire est susceptible d'être dans ton ombre. Par exemple, si vous êtes un extraverti, l'introverti vous êtes dans l'ombre, si vous êtes un pacifiste, dans l'ombre réside agresseur. Si vous pensez quelles sont les qualités que vous admirez le plus chez les autres ou, au contraire, ennuyeux, vous pouvez être sûr que la même chose appartient à vous-même l'ombre.

Il est très risqué d'essayer de supprimer une partie de lui-même. Cela crée un conflit interne, réduit la viabilité et la transporte de l'énergie. Du côté de nous peut sembler hypocrite. On pourrait même tomber malade parce que notre corps a besoin pour exprimer tout ce que nous essayons de nier. Certains forcent leurs enfants ou de parents à agir comme des ombres. (Peut-être que vos enfants sont des adolescents, il suffit de faire ce qui conduit à l'horreur de vous-même? S'enivrer ivre, dormir avec n'importe qui, ou se teindre les cheveux en vert "Et votre favori ne vous mène pas si votre malpropreté, la paresse, ou cynisme? Ou peut-être qu'il est trop arrogant ou froid vers vous? Si oui, peut-être tout ce qui précède et que votre ombre?)

Notre ombre apparaît à travers les pires comportements anti-sociaux. Beaucoup de thérapeutes (et moi aussi) ont rencontré des patients qui ont été sollicités pour les prêtres, parce que ce dernier a toujours eu à nier et à réprimer leur propre sexualité. Il ya gazeuses, les gens tranquilles qui explosent soudainement et commence à faire rage après des années de suppression de leur propre colère. Notre côté "obscur" ne doivent pas nécessairement être mauvais, mais il ne peut pas devenir, si nous avons constamment nier et le supprimer. "Sombre" signifie simplement "cachée du monde". Vous n'avez qu'à prendre possession, et vous serez en mesure de publier ses dons.

Respectez votre ombre ne veut pas dire d'agir comme elle le veut, totalement et inconditionnellement. Il est entendu que vous devez être connecté en équilibre avec lui-même. Par exemple, si vous êtes un fervent partisan d'aliments sains et bénéfiques, il faut parfois c'est agréable de manger, par exemple, un morceau de gâteau au chocolat. Si vous vous considérez comme un pacifiste, il faut quand même respecter leurs sentiments de colère et de le posséder. Essayez de voir le côté positif. Si vous êtes toujours agréable, chaleureux et accueillant à tous, pourquoi ne pas se laisser parfois le matin pour être méchant et capricieux capricieux, même si les seules personnes que vous êtes insultes et les injures, serait un mur ordinaire? Comme l'a souligné Jung, qualité très développé peut facilement aller à l'opposé. Par conséquent, nous avons besoin de connaître votre propre ombre.

Théologien Matthew Fox a raconté une histoire intéressante à propos d'une femme qui est toujours et partout semblait vraiment joyeuse et heureuse. Quand il a demandé cette femme, comment elle avait tourne donc dehors, elle lui ouvrit son secret. Une fois par an elle a trouvé dans les montagnes de la pire trou dans le canyon à distance ou une grotte et y sont restés dans l'obscurité totale pendant trois jours. Pendant ce temps, elle a réussi à répondre à tous leurs démons intérieurs, puis pourrait facilement sortir de la grotte, se sentir heureux et tout à nouveau.

Bien sûr, nous n'avons pas à monter dans une grotte, mais pour répondre à ses propres démons est nécessaire. Lorsque nous entrons dans une période insouciante, ce processus devient plus naturel et plus simple. Nous cessons de juger eux-mêmes (et d'autres), mais que nous avons tous - les gens comprennent que n'a pas besoin d'être «parfait», se sentent à l'aise avec leurs émotions, leurs contradictions et insuffisances. Un tel amour de soi ouvre la porte à notre sagesse intérieure, la capacité mentale et de qualité supérieure, qui est, à nos teintes claires. (Si vous utilisez le Khouna terminologie, on se rapproche avec son principal / naturel "I" et avec leur moi supérieur.) Comme le mysticisme incarnée, nous devenons plus "humanlike" et ordinaire, et en même temps plus «divine» et l'extraordinaire. Lors de sa rencontre avec ses démons intérieurs, nous allons déclencher la naissance des anges à l'intérieur.

Je respecte chaque partie de son intégrité.