Comment pouvez-vous savoir quel délai vous funktsioniruete? Délai dans lequel vous funktsioniruete est déterminé par le codage interne submodalnostey temps. Arrêtez-vous un moment et faire l'expérience suivante. Rappel des événements survenus à vous six mois ou un an. Portez une attention particulière à la direction dans laquelle se trouve cette façon de souvenirs. L'image peut être placée à l'intérieur de votre tête ou à l'extérieur. Il peut apparaître en haut ou en bas, à gauche ou à droite. Décrivez votre doigt dans la direction de cette image. Obtenir un événement qui s'est produit il ya cinq ans. Faites attention à vous voir. Continuer de retour dans le temps, d'obtenir des images d'une décennie, il ya quinze ans, et ainsi de suite jusqu'à la petite enfance. Faites attention à l'emplacement de chaque image.
Maintenant, faites de même avec le futur. Imaginez quelque chose qui est susceptible de se produire dans les six mois, année, après deux ans, cinq ans, etc Portez une attention particulière à la direction dans laquelle chaque image se trouve. Décrivez votre doigt dans cette direction. Ces images et les images du passé apparaissent dans divers endroits, n'est-ce pas? Votre avenir, votre passé et se produisent généralement dans des directions opposées, même si, pour certaines personnes, ils semblent mai dans la même direction. I (BB), a trouvé que mon passé et l'avenir apparaissent dans la même direction, mais à des distances différentes.
Pour effectuer les exercices, vous mai nécessité de fermer les yeux. Lorsque vous placez des images du passé et l'avenir, sera maintenant à sa conscience l'image de ce. Où avez-vous maintenant? S'il vous plaît noter que le ?maintenant?, apparaît dans un autre emplacement que votre passé et avenir. Ceci illustre la façon dont le cerveau établit une distinction entre le moment où la plupart des gens. Et si vous combinez tous leurs souvenirs (qui inclut le passé et l'avenir "mémoire"), vous obtiendrez une ligne personnelle du temps. Si vous ne pouvez pas le faire, ne vous inquiétez pas. Il suffit de lire.
Difficultés à l'extraction de la ligne de temps.
Pour établir une ligne de temps pour de nombreuses personnes, il suffit de leur demander de préciser, dans le sens de leur passé et l'avenir. Toutefois, si dans votre cas, il ne fonctionne pas, vous mai nécessité de former dans une vision, des images de leurs souvenirs. Plus tôt nous vous avons demandé de rappeler un certain nombre de cas que vous avez régulièrement. Vous vous souvenez de la façon de faire dans le passé et le présent dans l'avenir. Était-il facile? Si vous avez été en mesure de le faire, un certain nombre de peintures représentent le passé et l'avenir de votre ligne de temps. J'ai eu des clients qui a dit: "Je peux prendre des photos, mais ils ne sont pas aussi clair que si je regardais les". La plupart des gens ont de l'expérience, et cela est une bonne chose car cela signifie qu'ils peuvent dire quand ils sont dans un "aptaym?, et quand ils se souviennent. Distinction utile! Nous ne voulons pas de se souvenir de la clarté de l'image est la même que la clarté de la vérité. Grâce à cette technique, jouer un certain nombre de GSS yty appartenant à des âges différents, est un moyen efficace d'extraction de temps en ligne. Vous mai demander aux clients de se rappeler les heureux événements qui ont eu lieu pour un certain nombre d'années. Essayez vous-même.
Vous ne connaissez pas encore la position de sa ligne de temps? Ne vous inquiétez pas. Laissez-nous essayer. Il suffit de penser que vous connaissez la position de sa ligne de temps. Demandez à votre subconscient à prendre en charge la gestion de votre doigt. Il sait qui le doigt sur ce qui fait la main en direction de votre passé. Si vous connaissez de son passé, dans quelle direction vous avez ressenti? Lors de votre subconscient va point vers le passé, pour le remercier. Maintenant, l'inconscient, dire dans quelle direction je un avenir? Laissez-le placer votre doigt dans la direction de votre avenir.
Vous ne connaissez pas encore la position de sa ligne de temps? Ne vous inquiétez pas. Vous n'avez pas rejoindre le club Chudakov. J'ai appris beaucoup de temps lignes. Beaucoup de clients de répondre immédiatement lorsque je leur ai demandé d'indiquer la direction de leurs lignes dans le temps. I (BB) est un seul échec.
Mon ami Randy a connu des difficultés à créer des images dans votre tête. Randy a une représentation principalement kinesteticheski. J'ai donc fait en sorte qu'il a organisé une ligne de temps sur le plancher. J'ai demandé à Randy de fournir une ligne de temps sur le plancher, ce qui en fait la durée de dix ou quinze pieds. Puis, Randy mettre ses mémoires sur la ligne du temps. "Randy, ceci est votre ligne de temps sur le plancher, ce qui représente une fin à votre passé, mais maintenant?" Il m'a dit, ce qui représente la fin du passé, mais que maintenant. Ensuite, j'ai invité Randy de transmettre sa propre ligne de temps. J'essaie toujours d'accéder à une représentation visuelle. Toutefois, vous mai être l'une de celles qui éprouvent des difficultés avec cela. Promenade à travers son temps comme l'une des options.
Mai je vous avertis? Vous souvenez-vous de l'association et de dissociation? La principale clé de l'efficacité de la ligne de temps est-il que les droits à dissocier ses mémoires. Une promenade à travers le temps en empêche. Le client peut facilement associer à chaque souvenir. Toutefois, la PNL propose des méthodes pour enseigner le client lors de la marche de dissocier dans le temps *. Grâce à ce travail sur la dissociation du temps est efficace dans la suppression de l'acceptation de la souffrance émotionnelle à travers refreyminga.
Lors de l'extraction à partir du moment où une plus grande attention au processus d'anamnèse.
Lors de l'extraction à partir du moment où une plus grande attention au processus d'anamnèse. Renseignez-vous sur la mémoire, pas sur le contenu. Soyez conscient que lorsque les gens commencent à décrire le contenu de la mémoire, ils ont déménagé vers le contenu, plutôt que de l'image mémoire. Encouragez-les à se concentrer sur la mémoire, qui est de rappeler l'image de la situation.
Robert Dilts, dans son livre "Le changement d'opinion à l'aide de la PNL" utilise largement le concept d'une promenade à travers le temps. Nous recommandons au lecteur de ce livre comme un excellent exemple de l'utilisation du terme dans l'évolution des croyances et des reymprintinge.
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